기본 콘텐츠로 건너뛰기

에어프라이어 탕수육 만들기|기름 없이 바삭한 집밥 레시피

 

에어프라이어탕수육, 탕수육만들기, 집밥레시피, 에어프라이어요리, 냉동탕수육, 간편요리
에어프라이어탕수육, 탕수육만들기, 집밥레시피, 에어프라이어요리, 냉동탕수육, 간편요리

요즘 집에서 요리할 때 가장 많이 사용하는 주방기구,
단연 에어프라이어입니다.

처음엔 “이게 얼마나 좋겠어?” 했는데
막상 써보니 왜 다들 좋다고 하는지 알겠더라고요.

무엇보다 기름 없이도 바삭하게 조리가 되고
간편해서 자주 손이 가게 됩니다.

특히 우리 집에서는
남편이 에어프라이어 전문가가 되어버렸습니다.



에어프라이어 입문부터 지금까지

에어프라이어를 꼭 사고 싶어하던 남편이
한 달쯤 전에 드디어 장만을 했습니다.

처음에는 제품 문제로 한 번 반품하는 일도 있었지만
지금 사용하는 제품은 크기도 넉넉하고 사용도 편해서
아주 만족하면서 쓰고 있습니다.

몇 번 사용해보더니 금방 감을 잡아서

  • 감자튀김 몇 분
  • 만두 몇 분
  • 고등어 몇 분
  • 삼겹살 몇 분

이렇게 시간까지 딱 맞춰서
맛있게 요리를 해주고 있습니다.

저는 그저 편하게 먹기만 하면 되는 상황입니다.



에어프라이어 탕수육 만들기

이번에는 탕수육을 만들어주었습니다.
중국집에서만 먹던 메뉴를 집에서 먹게 될 줄은 몰랐네요.

재료
시판 냉동 탕수육, 소스, 기호에 따라 채소

조리 방법

  1. 에어프라이어를 180도에서 예열합니다.
  2. 냉동 탕수육을 겹치지 않게 넣습니다.
  3. 약 10~15분 정도 조리합니다.
  4. 중간에 한 번 뒤집어주면 더 바삭해집니다.

완성된 탕수육에 소스를 부어 먹거나
찍어 먹으면 됩니다.



맛은 어떨까?

기름에 튀긴 것처럼 완전히 똑같지는 않지만
겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 충분히 만족스러운 맛입니다.

무엇보다 기름을 사용하지 않아서
부담 없이 먹을 수 있는 점이 좋습니다.

집에서 간단하게 만들어 먹기에는
정말 괜찮은 방법입니다.



함께 먹은 피클까지 완벽

이번에 같이 먹은 피클은
남편이 직접 만들어둔 것인데

처음 만든 것이라고는 믿기지 않을 만큼
시중에서 파는 맛과 거의 차이가 없었습니다.

다른 사람들도 먹어보고
사온 줄 알았다고 할 정도였네요.

이 정도면 식당 하나 해도 되겠다는 생각이 들었습니다.



에어프라이어의 장점

직접 사용해보니 이런 점이 좋았습니다.

  • 기름 없이 건강하게 조리 가능
  • 조리 과정이 간편함
  • 다양한 음식 활용 가능
  • 시간만 맞추면 실패 확률이 낮음

한 번 사용하면 계속 찾게 되는 이유가 있습니다.



마무리

에어프라이어 하나로
집에서도 다양한 요리를 간편하게 즐길 수 있습니다.

탕수육처럼 손이 많이 갈 것 같은 음식도
이렇게 쉽게 만들 수 있다는 점이 참 좋습니다.

오늘은 기름 없이 바삭한 탕수육,
집에서 한 번 도전해보시는 건 어떠세요?

집에서 블루베리 키우기 완벽 가이드: 묘목 선택부터 흙 배합까지

아침을 깨우는 오빠표 황금 레시피: 추억의 맛, 시장식 밀떡볶이 만들기

노화방지, 시력보호, 항염증에 탁월한 블랙커런트란?



댓글

이 블로그의 인기 게시물

[32편] 기초생활수급자 vs 차상위계층 차이점, 한눈에 비교 정리 (2026년 기준)

  기초생활수급자 vs 차상위계층 차이점, 한눈에 비교 정리 (2026년 기준) "정부 지원금을 알아보다 보면 가장 먼저 마주치는 단어, 기초수급자와 차상위계층. 대체 무엇이 다를까요?"  2026년, 정부는 복지 사각지대를 없애기 위해 기준 중위소득을 4인 가구 기준 6.51%(1인 가구 7.2%)나 인상 했습니다.  내가 어떤 그룹에 속하는지에 따라 받는 현금 급여와 혜택이 완전히 달라집니다.  오늘 이 글 하나로 완벽하게 정리해 드립니다. 1. 한눈에 보는 핵심 차이점: '소득 기준'이 결정한다. 기초생활수급자와 차상위계층을 가르는 가장 큰 잣대는 **'기준 중위소득의 몇 %인가'**입니다. 기초생활수급자: 소득인정액이 중위소득의 32~50% 이하 인 가구입니다. (생계, 의료, 주거, 교육급여별 상이) 차상위계층: 기초생활수급자보다는 조금 낫지만, 여전히 지원이 필요한 중위소득 50% 이하 의 가구입니다. 수급자 요건에는 해당하지 않지만, 경제적 어려움을 겪는 분들이 여기에 해당합니다. 기초연금 인상 및 수급 자격 보러가기 2. 2026년 가구원수별 선정 기준액 (월 소득인정액 기준) 2026년 인상된 중위소득을 반영한 최신 가이드라인입니다. (단위: 원) 구분 1인 가구 2인 가구 4인 가구 비고 기준 중위소득 (100%) 2,564,238 4,199,292 6,494,738 복지 기준의 척도 생계급여 (32%) 820,556 1,343,773 2,078,316 기초수급자 (현금 지원) 의료급여 (40%) 1,025,695 1,679,717 2,597,895 기초수급자 (병원비 지원) 교육급여 (50%) 1,282,119 2,099,646 3,247,369 기초수급자 (학비 지원) 차상위계층 (50% 이하) 1,282,119 2,099,646 3,247,369 수급자 외 저소득층 3. 주요 혜택 비교: 현금이냐, 감면이냐? 두 계층 모두 많은 혜택을 받지만, **'현금 지원의 유무'**에...

[1편] 생계형 압류방지 통장 개설 방법 및 혜택 총 정리

   생계형 압류방지 통장 개설 방법 및 혜택 총 정리 안녕하세요.  오늘은 경제적으로 어려운 상황에서도 최소한의 생계비를 보호받을 수 있는 **'생계형 압류방지 통장(행복지킴이 통장)'**에 대해 자세히 알아보겠습니다. 갑작스러운 채무 문제로 통장이 압류되면 기초연금이나 생계급여조차 찾지 못해 막막한 상황에 처할 수 있습니다. 정부는 이러한 상황을 방지하기 위해 법적으로 압류가 불가능한 전용 통장 제도를 운영하고 있습니다. 1. 생계형 압류방지 통장이란 무엇인가? 압류방지 전용통장은 국가에서 지급하는 기초생활수급비, 기초연금, 장애인연금 등 법적으로 보호받아야 할 수급금만 입금되는 통장 을 말합니다. 일반 통장은 채권자가 법원을 통해 압류를 걸 수 있지만, 이 통장은 관련 법령에 따라 국세 체납이나 민사 채무 등 어떤 이유로도 압류가 불가능 합니다. 즉, 최소한의 생계를 유지할 수 있는 최후의 보루라고 할 수 있습니다. 2. 입금이 가능한 자격 및 급여 종류 이 통장은 누구나 만들 수 있는 일반 예금 통장이 아닙니다. 반드시 법정 수급 자격을 갖추어야 하며, 아래와 같은 급여들만 입금이 가능합니다. 기초생활보장: 생계급여, 주거급여, 의료급여, 교육급여 복지 지원: 기초연금, 장애인연금, 장애인복지급여, 아동수당, 양육수당 기타: 긴급복지지원금, 근로장려금, 자녀장려금 (일부 은행 상이) 주의 사항: 본인이 직접 현금을 입금하거나 타인이 이체하는 일반적인 입금은 원천적으로 차단됩니다. 오직 나라에서 주는 '수급금'만 들어올 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 3. 신청 방법 및 필요 서류 압류방지 통장은 시중의 주요 은행(KB국민, 신한, 우리, 하나, NH농협, 기업은행 등) 및 우체국, 저축은행에서 개설할 수 있습니다. 준비물: 신분증, 수급자 증명서(또는 수급 자격을 확인할 수 있는 서류) 절차: 가까운 금융기관을 방문하여 '행복지킴이 통장' 또는 '압류방지 전용통장' 개설을 요청합니다....

[31편] 2026 근로장려금 신청 방법|지급일·자격 조건 총정리 (최대 330만 원)

"열심히 일했지만 소득이 적어 고민인 근로자와 사업자분들, 2026년 근로장려금 혜택을 놓치지 마세요!"  2026년은 물가 상승분을 반영하여 소득 요건이 완화되고 최대 지급액이 인상 되었습니다.  일하는 즐거움을 더해줄 '기분 좋은 보너스', 근로장려금의 모든 것을 2026년 최신 기준으로 정리해 드립니다. 1. 2026년 근로장려금, 무엇이 달라졌나? 정부는 저소득 근로 가구의 실질 소득을 높이기 위해 2026년부터 지급액과 자격 요건을 대폭 조정했습니다. 최대 지급액 인상: 단독 가구 기준 최대 165만 원 , 맞벌이 가구는 최대 330만 원 까지 지급됩니다. 자산 요건 완화: 가구원 전체 재산 합계액 기준이 기존 2.4억 원에서 2026년 2.6억 원 미만 으로 상향되어 더 많은 분이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다. 2. 신청 자격 조건 (소득 및 재산) 근로장려금을 받기 위해서는 아래의 소득 요건 과 재산 요건 을 모두 충족해야 합니다. ① 가구원 구성에 따른 연간 총소득 기준 | 가구 유형 | 소득 요건 (연간 총소득) | 최대 지급액 | | :--- | :--- | :--- | | 단독 가구 | 2,200만 원 미만 | 165만 원 | | 홑벌이 가구 | 3,200만 원 미만 | 285만 원 | | 맞벌이 가구 | 3,800만 원 미만 | 330만 원 | ② 재산 요건 2025년 6월 1일 기준, 가구원 모두가 소유하고 있는 재산 합계액이 2억 6,000만 원 미만 이어야 합니다. (주택, 토지, 자동차, 예금 등 포함) 재산 합계액이 1.7억 원 이상 2.6억 원 미만인 경우 지급액의 50%만 지급됩니다. 3. 2026년 신청 기간 및 지급일 일정 근로장려금은 신청 시기에 따라 지급일이 달라집니다. 본인에게 해당하는 기간을 꼭 확인하세요. 정기 신청: 2026년 5월 1일 ~ 5월 31일 (지급일: 2026년 8월 말 ) 반기 신청 (근로소득자만 가능): 상반기분: 2026년 9월 신청 (지급일...